2018
世搏自然定向冬训营
5天4晚
120个小时
13个孩子
1个蜕变的故事
1
结茧
冒险与勇气的故事
1月23日，一个让我们所有人都难忘的日子
那是我们一行人的开始
更是我们蜕变的一个起点
上午10点30分，伴随着明媚的阳光
一行13个孩子抵达了我们的冬训营地
日光山谷
我们将在这里开启一次成长之旅
苍松翠柏间，阳光灿烂下
我们将和孩子一起感受自然的钟灵毓秀之美
这里拥有大量的别墅建筑
整体建筑风格都是欧式的
别墅配备了太阳能发电
这也是我们选择这里的原因之一
环保理念
但最重要的，是这里的建筑环境
带来了其他地方绝无仅有的训练环境
小镇定测向
分散开放的排列，互相交汇的道路
是小镇定测向关键的条件
在建筑物和道路设施基本相似的小镇内
可以使学生们寻找、记忆点位
以及辨别方向的能力，获得充分的锻炼
同时，也加强了定向和测向的基本技能
在这样一种欧式风格的街道环境中
跑一场定向越野
是我们为孩子们准备的独特体验
丰富的自然环境
是我们冬训的重要主题之一
我们精心为孩子打造了这样一个空间
花叶榕、佛肚竹、鱼尾葵、金镶玉竹、巴西铁等等日常难得一见的植被景观
在一场训练活动中得到了完美的展现
这些植被来自15个以上不同的地域
在日光山谷的植被温室间
它们被我们聚集在了一起
超过上百种不同地区的植物在这里茁壮成长
“定测向--做任务--问答挑战”的训练环节
让孩子们不仅能够通过游戏的形式
来更深层次的接触定向，也能更加了解大自然
增强对植物的辨识力，了解更多的自然知识
我们通过这样的方式
在提高孩子的综合身体素质、定测向训练成绩的同时，也可以丰富孩子们的知识储备，增长见闻，帮助带动提高其他学科的成绩
通过这样的活动我们能够培养孩子们
热爱自然环境的品质
根据媒体报导，互联网在18岁以下的
未成年群体中，渗透比例超过80%
这就意味着手机、电脑等上网设备
渗透比例也绝不会低
在这其中，手机是绝对的常用上网设备
而长时间的使用手机，可能会导致白内障、颈椎病、睡眠质量下降、情绪沮丧等生理与心理疾病
我们希望能够通过展现大自然的美好
展现户外运动的乐趣
让孩子们从小摆脱“低头族”的生活方式
这里的夜晚静悄悄，在皎洁的月光下
另一场特别的活动正在紧张的准备中
夜间定向
我们为每位学生配备了照明工具，让学生们亲身体验一次在夜晚进行的定向越野比赛
它将会充分锻炼孩子的方向感
判断力和独立思考的能力
但我们相信
更重要的是如何赋予孩子们勇气
那是一种宝贵的品质
它像是胸中的一团火，当你害怕、畏缩不前的时候，它就会熊熊燃烧
如果这场训练活动，能够为孩子们点燃火种
我们会感到无比的荣幸
考虑到这里的白天与夜间温度比市区更低
为了确保孩子们的防寒保暖得到充分保障
我们专门准备了暖暖的姜丝可乐
让孩子们在大量运动后，可以保持核心温度不会骤降，不会因此出现感冒或其他冷暖病状
2
破茧
冬天的山和雪
这次选择的训练场地，毗邻密云水库
属于密云水库二级保护区
我们相信只有优秀的地理环境
才适合作为定向运动的主体--山地定向的开展场地
山地定向是在地形复杂、植被较高、地貌无辨识特征、爬坡量较大的野外进行定向越野运动
在这样的地理环境下，训练的难度加大
对综合身体素质以及识图寻点的要求更高
这对于孩子们的综合身体素质、识图能力、距离换算、路线选择、体能消耗控制
等各个方面都是一个良好的训练
同时，我们可以充分利用这样的环境，为孩子提供野外生存能力的训练
这样的技能掌握，丰富了孩子们的见闻，拓宽了眼界，而技能的实用性，也是我们训练内容的重要考量因素
密云云佛山滑雪场，位于密云水库的南岸
三面环山，环境优美
在这里，学生们体验了将滑雪和定向相结合的
运动--滑雪定向
滑雪可以使学生们在放松身心的同时
提高判断方向能力、反应能力和平衡能力
并且，滑雪对耐力和核心力量方面有明显的强化作用
1月24日，是我国的传统节日--腊八节
在这一天，有喝腊八粥的习俗
在寒冷的冬天，熬上一锅腊八粥
一家人坐在一起喝着热腾腾的粥
这样的场景，是温暖人心的
所以我们不会忘记
我们的老师陪伴在学生们身边
和孩子们一起围坐在桌边
一起过一个温暖的节日
希望我们的细微努力
可以换回孩子们的美好回忆
3
成蝶
奇妙的成长旅程
木心先生曾说：“记日记是一个很好的习惯
能够让我们总结一天的得与失
从而让新的一天变得更好”
正是由于这样的初衷，我们要求在训练营期间，每晚写日记
正因为这样，写日记成为了学生们的一个习惯
教练定制的成长手册，记录了学生们每天的学习点滴和综合表现，家长可以一目了然的看到孩子的成绩提升情况
不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。让孩子们在这一段时间里通过点滴的积累从而为以后的人生道路奠定坚实的基础
通过五天的训练、生活，学生们在定测向专业训练、理论知识、综合体能以及生活自理能力等方面，都有了不同程度的提高
综合整体训练情况，结合学生们五天的成绩
我们做了综合评分对比表，来展现学生们在营期间的进步
男生开营初理论掌握程度与结营末理论与实践综合评分对比表
男生开营初综合素质能力与结营末综合素质能力评分对比表
女生开营初理论掌握程度与结营末理论与实践综合评分对比表
女生开营初综合素质能力与结营末综合素质能力评分对比表
此次冬训营在孩子们的期待中顺利开营！在集训过程里，每个孩子勇于挑战，积极参与到各项训练活动中去，这使得我们既欣慰又感动
希望这所有的一切，能够成为孩子们美好而温暖的回忆
为期不长的训练时间转眼间已经结束。伴随着孩子们的汗水与努力，一场关于蜕变的奇妙冒险缓缓落幕
5天时间，经历的成长，不单是孩子们，也是我们的宝贵收获
如果冒险最终的目的，是珍贵的宝藏
那么这一次，我想我们每个人，都是带着“宝藏”离开
然而伟大的冒险永不停歇
下一次
我们希望能遇见你