2017年，中国时尚界刮起了一股对生命绿的狂热喜爱。于是，从街头巷尾，人们的服饰、包包、室内装饰都不断被这片充满清新之美的生命之绿覆盖。说起时尚界对这股绿意的追寻，大概是源于生活在越来越现代化的城市的人们对于自然和对于健康生活的一种深切渴望。
事实上，经常与自然亲近，经常走入林中享受森呼吸的人们，有望得到更多来自自然的庇护。
据了解，空气中的负氧离子具有养生功能。现代科学证明，当负氧离子浓度达到4000个/ cm3时，可以满足人类疾病预防及治疗和健康长寿的要求。富含负氧离子的空气可以与其它活动一起，形成特色的养生产品。可将负氧离子与疗养保健机构、相关仪器等结合，实现负氧离子对相关疾病的针对性治疗。
在老龄化加剧、生活压力大、空气污染严重的当下，森林康养开始受到关注，越来越多的人开始去最后一块净土——森林里，静心，养肺，森林旅游由游山、看水、赏景向健康养生转变。2016年以来，国家和地方政府举行森林康养研讨会，成立研究中心，出台政策意见，积极推动森林康养产业发展。在我国，四川、湖南森林康养起步较早，政府已经着手建立森林康养基地试点。
一、森林康养的内涵
森林康养是以丰富多彩的森林景观、沁人心脾的森林空气环境、健康安全的森林食品、内涵浓郁的生态文化等为主要资源和依托，配备相应的养生休闲及医疗、康体服务设施，开展以修身养心、调适机能、延缓衰老为目的的森林游憩、度假、疗养、保健、养老等活动的统称。森林康养对人体健康具有十分有效的保健作用，具有养身、养心、养性、养智、养德 “五养”功效，也就是对身体、心理、性情、智慧、品德有治疗的效果。
学术界虽然对森林康养的定义还尚未达成统一，但是从产业的发展来看，森林康养以森林资源为依托，通过对森林进行开发，融入旅游、休闲、医疗、度假、娱乐、运动、养生、养老等健康服务新理念，形成多种业态相融合发展的新模式，是对我国大健康产业内容的丰富。
正因为森林中空气负氧离子的这种特殊作用，加上人们对户外和自然的热爱，近年来，以森林康养为主题的森林型露营地悄然兴起，那些临近城区，有山有水的地方，尤其受到森林康养一族的青睐。
从森林康养的概念走入人们的心里，到全国多家大型森林康养露营地的兴起，也带动了都市人外出和休闲方式的改变，大人和孩子们有了更多的时间和自然相处，孩子们有了更广阔的天地可以跑、跳、闹，也有了更多的好奇心去发现身边的一草一木。
在我们了解的森林型露营地中，户外探险、露营等活动是最常见的活动形式。事实上，森林康养的概念还有很多有待挖掘和认真对待的地方。在森林里迎着朝阳做瑜伽和健身操；在林中远离尘嚣，静静地读一本书，找回内心的宁静；坚定地做一件事，重拾我们对生活的匠心；在森林里研究不同的植物、动物，学会和大自然相处，这都是很有意义的事。
人类本就是从丛林中走出来的灵长类动物，从深层来说，森林，不仅可以治愈现代人的城市病，还是我们内心的精神家园。愿我们善待自己的家，常回家看看。
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