露营，对于很多人来说都有着神秘而原始的吸引力。去深山丛林、旷野田地、海边沙滩、大漠深处，在暗夜里和星空与银河相遇。想要更好的体验露营，绝不是说走就走，带个帐篷就能出发的事儿。从准备到平安露营归来，每个环节都有门道。
露营最基础的步骤：确定线路、整理装备、查询天气、选定营地、打造营地。提前学习科学的露营方式，就可以避免手忙脚乱，真正享受露营乐趣。（注：本文所涉及的露营知识均为低海拔露营。）
行前准备
选择露营线路的时候，不论是需要长距离徒步，还是找个地方回归山野远离喧嚣，都必须要提前了解线路。在进行准备工作时，以下几点必须注意：
睡眠系统：一次露营所需的基本睡眠系统包括但不限于以下几件：
帐篷：在户外过夜，帐篷就是临时的“家”。一顶出色的帐篷要空间充足、人性化设计、外形美观且耐候性强（即帐篷对环境的抵抗能力，大致包括防风、防雨雪、防蚊虫、通风等性能）。选购帐篷通常从人数、季节、结构三个方面考量。
对一般性的海边露营或普通山野露营，最常见的是两人双层帐。
双层帐结构。无论是哪类帐篷，基本由帐杆、篷布、地钉、风绳等（以上配件的必要性根据不同类型帐篷有所区别）组成。
睡袋：无论是山区还是海边，露营地一般早晚温差均较大。它最重要的功能是保暖，避免使用者在户外失温而影响睡眠甚至危及生命。
选购睡袋，应结合环境湿度、环境温度、睡袋体积、睡袋重量几方面综合考虑，以下规律可供参考：
1. 在暖和的潮湿地区露营，可考虑棉睡袋或抓绒睡袋；
2. 到夜晚温度较低的地区选用羽绒睡袋；
3. 要求睡袋体积小或重量轻时，也可考虑羽绒睡袋；
4. 舒适环境露营选信封式睡袋，严苛环境露营选择木乃伊式睡袋保温性好。
防潮垫：野外露营千万不能小看了薄薄的防潮垫，它相当于压缩的“床”，作用有三：防硌、保暖和防潮。常见的防潮垫有发泡式和充气式两种，搭配地席使用更佳。
在沙地和草地露营用泡沫型防潮垫即可；到夜间较冷的山区露营，充气式防潮垫隔热保暖性能更好，但弊端是充气过程费劲且占地方。
衣物着装：无论白天气温如何，野外的夜晚常给人另一个季节的错觉，因而在营地应格外注重以下三点：
穿着长衣长裤，避免营地蚊虫蛇；
准备一双营地鞋，扎营后脱下笨重的登山鞋，换上软底鞋让脚部放松。
因睡袋有一定的保温效果，在睡觉前可以脱去冲锋衣裤，穿保暖透气的内衣进睡袋。
其他装备：舒适的睡眠与合适的着装，露营还要妥善解决饮食与照明的问题，此时必须携带好以下两件装备：
头灯：无论在营地翻找物品或照看营火，都需要黑夜里的“眼睛”——头灯（相比手电更能解放双手）。
炉具：在森林、沙漠或深山等不便买食物的地区露营，炉具成为“好好吃饭”不可缺少的部分。选择炉具时，需考虑稳定性、支撑性、抗风性、操作性和火力强弱等方面。
查询天气：自然因素是绝大多数露营意外发生的罪魁祸首，露营地区的天气预报至关重要，不仅要提前查询，更要勤更新。除去温度、风雪等，还需格外留意夜间温差、风力、当地地质灾害预报及河流上游地区的气候和水文等信息。
营地选择
高海拔地区徒步与登山，所需装备及搭建要点都更为专业和特殊。对于非极限户外爱好者来说，通常露营场景都在中低海拔地区进行。不同地形条件下，扎营有不同的原则，但核心是保证营地安全。此外，还需因地制宜选取对自然环境冲击最低的地方扎营。
检查营地——当看到不错的营地，应环顾四周多方位查看，确定营地是否安全。
· 向上看三点：所处的位置是否高出遍布枯树、头顶是否有松动岩石、是否周边只有这处是高点；
· 向下看三点：是否处在雨季的河床、是否处在盆地或山洪突发的峡谷或低洼处、是否临近悬崖。
一般而言，最佳的扎营地点有四大原则：周边有水源、营地平整、背风背阴以及远离危险。通常帐篷门大多夏季朝风，冬季背风，或对流水，或对视野开阔地。此外，营地也不可建在沟床岸边、较低的阶地、台地及坡脚。
就中低海拔露营而言，最常见的地形与相应扎营要求如下：
林区——徒步类似洛克线、墨脱、鳌太、神农架等线路时，山林天色黑的比开阔处要早，务必提早选择露营地。选择平坦区清理碎石与四周杂草，严防蛇、蚂蚁等动物潜伏来袭。林区露营最应防范暴雨山洪与地质灾害，尤其是雨季露营。原始森林露营则应格外注重防潮，务必在睡袋和帐篷下铺设防潮垫和塑料布，阻断地气、防潮，否则会存在湿疹、过敏等隐患。
草甸——徒步狼塔、乌孙古道、武功山、海坨山等线路时，都会在松软平整的草甸上扎营，比如山腰平地和山顶。山顶昼夜温差较大，风也较大，一定要带好御寒衣物，扎营时拉好防风绳。
水边——包括但不限于海边、湖畔、溪流旁等近水处。此时最大问题是，避免营地意外被淹。选定营地后，尽可能清除贝壳、石头、碎片等，平整营地。在水边露营，一定要远离水面，最好在60米以外地区，选择一处背风的地方扎营避免造成污染。
意外急救TIPS
露营时难免发生意外，急救包应常备肠胃药、感冒药、止痛药、消炎药、风油精、创可贴、高锰酸钾、酒精、碘伏、纱布、云南白药等药品，有备无患。
虫咬：山林草地露营，应常备防蚊水、风油精、硫磺皂等物品。
雷电：避免雷劈的唯一要诀是不要成为所在区域的高点，同时避免紧邻高点扎营，否则照样会被电弧击中。当有雷暴时，立即关闭手机、对讲机等一切电子设备；蹲或坐在类似泡沫垫等绝缘体上，向前团身，两脚并拢，手抱双腿。
失温：露营时失温多是睡袋温标不足以抵挡外界的寒冷所致。若失温者身上有寒湿衣服应及时脱下，换上干燥的保暖衣。轻微失温可用40 ℃温水浸泡、火堆取暖等方法使其回温；若失温严重，采用“三明治“包裹法，用睡袋应急保暖，并尽早送医。
