露营营地的选择四大基本原则：水源补给、营地平整、背风背阴、远离危险。
露营营地的建设四大基本区域：帐篷露营区、用火就餐区、取水用水区、卫生区。
水源补给：一天大运动量的穿越过后，选择的露营营地有有水源补给，是完成整个穿越目标的关键，一来可以不必要增加背水负重穿越的体能消耗，二是可以有水源把大量出汗发臭的身体与衣物美美的洗上一把是件多么幸福的事。因此，在选择营地时应选择附近有溪流、水潭、河流、涌泉等有水源补给的地方扎营。
注意
1、选择好水源点后更要寻找好上上下下的取水的取水路线，把取水路线平整好，以方便漆黑的夜晚去取水，很多情况下都是把营地平整好了，却没有寻找好取水路线，结果导致很多山友在漆黑的夜晚摸黑去取水时发生意外。
2、营地不能选择在河滩上或者河谷中央扎营，也不能选择在河流转弯处的内侧扎营，切切！有些溪流上游建有发电厂，在蓄水期间河滩宽、水流小，如果不了解上游情况下选择在河滩上或者河谷中央扎营，一旦放水时等待你的就只有意外了，平时看起来流量很小的一些溪流也都不能选择为营地扎营，因为一旦下大雨暴雨，两山脊分水线之间大面积的落雨量都会向合水线——也就是我们所说的溪谷汇聚，很容易发大水或山洪，在雨季及山洪多发地区尤其要注意防范这种情况的随时出现。今年七月我到银瓶嘴泡水潭子时，就遇见这种情况，不到五分钟基本把整个溪流都淹没了，搞得同行的山友GGMM们都只能穿着泳衣急速的向山路跑撤退，很是狼狈。
3、选择好露营点后巡营周边察看之——二选择一评估，选择布设置营地触发报警绳的范围，选择好假如夜晚有意外情况出现的安全逃生路线，评估营地安全系数。
不适合选择做营地的地点如下：
（1）、河滩上或者河谷中央——放水或者取水不方便山洪
（2）、河流转弯处的内侧——洪水
（3）、山顶迎风面——风大、取水不方便
（4）、谷底低洼处——潮湿、落石
（5）、枯木或者蜂巢底下——落木、野蜂袭击
（6）、动物觅水点——动物骚扰
营地平整：决定选择了露营点后，将准备扎帐篷的区域打扫干净，清除石块，矮灌木等各种不平整、带刺、带尖物的任何东西全部挖除，不平的地方可用土或毛草等物填平，挖布好排水沟。理想的营地应该是地面平整不潮湿，排水性好。
注意
营地的选择要有充分的时间做出考虑选择，所以必须每天过正午就应开始留意线路上合适的营地位置选择，切切不可在快近黄昏后才开始选择营地，这是一个很大的误区！！！一般情况下，经过一天的长途跋涉，很难再有充沛精力去选择较佳的露营点，况且给我们选择的机会不会太多。
背风背阴：
野外扎营，背风背阴看似问题不大，但却是能否休息睡眠好，不影响第二天保持精力继续完成穿越的大问题；尤其是在一些山谷、河滩上，应要选择一处背风的地方扎营，帐篷拉门的朝向不要迎着风，露营选择背风也是考虑到野外用火安全与方便。 怎样知道帐篷口是背风呢？很简单，就是抓一把沙或者雪在手中扬起，如果没有，就用小布条代替，帐篷口的方向朝沙或者雪的飘扬方向就是背风方向。
如果是一个需要居住两天以上的营地，在好天气情况下应当选择一处背阴的地方扎营，如在大树下面及山的北面，最好是早照太阳，而不是夕照太阳。这样，如果在白天休息，帐篷里就不会太闷热；还有一个方法就是用海拔表或者指南针确定向东的方向，我们知道太阳都是从东边升起，选择东边帐篷前面有山脊或者大树遮挡日出，那么你就可以在早上继续睡个好觉了。
注意
1、所有在扎帐篷的区域里扎下的帐篷门口，最好都朝着同一个方向，帐篷与帐篷之间的安全距离是1米，在没有必要的情况下尽量不系帐篷的抗风绳，以免夜晚逃生时绊倒导致意外。
试想：如果帐篷口对着帐篷口，假如夜晚有意外情况出现必须出帐逃生，大家拉开门口后准备逃生时却撞在了一起，是什么后果？要知道如果是在漆黑的夜晚发生意外，人的思维是紧张不理智的，什么情况都有可能发生！！在野外露营平时就养成很多良好的习惯，你的安全系数就大，比别人生存下来的机会就多
2、扎帐篷的区域必须在野外用火的上方，别让火烧连营的情况出现。
3、在山野露宿有可能会遇到威胁性的动物或者坏人的攻击，可以在帐篷区外用石灰、雄黄粉等刺激性物质围帐篷区洒一圈，这样可以防蛇虫老鼠蚁等爬行动物的骚扰。
在扎帐篷的区域洒一圈雄黄粉等刺激性物质后，在此区域外围再设一道营地触发报警绳缓冲区，如果有大形动物进来触发报警喇叭响了，必须紧急起来察看。设置触发报警绳是可以利用营地边上的小树木，如果没有就用登山棒钉地下代替。
远离危险
选择营地时不能将营地扎在悬崖下面，这样很危险，一旦山上刮大风时，有可能将石头等物刮下，造成伤亡事故。 在雨季或多雷电区，营地绝不能扎在高地上、高树下或比较孤立的平地上，那样很容易招至雷击。营地尽量选择靠近村庄或者有房屋或者路边的最近点扎营，近村的同时必定也是近路，即接近道路，这样如果有意外，方便营地的转移与求救。
用火就餐娱乐区
就餐同用火一般在一块儿或是相近的地方，这个区域要与帐篷区有一定的距离，并且要建设在帐篷区的下发方，以防火星烧着帐篷。烧饭的地方最好是有土坎、石坎的地方，以便挖灶建灶，（注意：有些石头受热回引起爆炸的，必须小心了）拾来的柴禾应当堆放在区外或上风处，营灯应当放在可以照射较大范围的位置，如将灯具吊在树上、放在石台上或者做一个灯架将其吊起来。养成习惯，火塘的边上什么时候都要准备有一桶水或者泥沙，随时可以把火熄灭。就餐以后打扫干净，就可以当成大帐队员的公共娱乐区。
取水用水区
用水、取水一般都在水源点，盥洗用水与食用水应分开，如是流水，食用水应在上游处，盥洗生活用水在下游处。如是湖水即同样要分开地方，两种用水处应当距离10米以上。这种划分是出于卫生的需要。另外，取水要经过的河滩地带乱石灌木等物较多，象上面所说的那样天黑以前把取水路线平整好。
卫生区
卫生区即是队员们解手方便的地方，如果只是住宿一晚，可以不必专门挖建茅坑，可以指定一下男女方便处即可。我一般规定夜晚如果要离营方便，出报警范围男左女右就行，如果队员人数多或者住宿天数在两天以上，即应当挖建茅坑，临时厕所应建在树木较密的地方，就不用拉围帘了。更要注意不能建在行人常经过的地方。如果已建了卫生区，大家的大小便就应该在修建的卫生区里进行，而不应满山排泄，而大煞风景。
注意
收营继续穿越走前，记得把挖建有排泄的茅坑用泥土掩埋好，并把垫脚的石头压在上面。
露营的营地纪律
1、帐篷搭建时帐篷进出口必须处于关闭状态。平时养成个良好的习惯，收营收帐时就把帐篷口的拉链拉闭好；进出帐篷要及时顺手把帐篷口拉闭好，这样可以防止蚊虫等小动物飞爬进帐篷里骚扰，影响晚上的休息睡眠。很多情况下在扎营时某些队员不单不把帐篷口拉闭好，反而打开帐篷门口在聊天，这样经常半夜被小动物骚扰起来抓拍，影响自己与其他队员的休息睡眠。
2、进帐篷休息时把登山徒步鞋鞋尖向外摆放好，除夜晚露营所需要的睡袋枕头等物外，其他的物品必须收拾整齐放于背包里，摆放在帐篷出口的外帐帐檐里，这样如果夜晚有紧急情况发生时，起来就能穿上顺脚的登山鞋，背起背包就可以逃生。百公里徒步时很多驴友都是把登山徒步鞋、背包、衣物等胡乱丢在帐篷的外面，假如晚上下雨或者雾水较多时，把乱放在外面的装备淋湿了，你拿什么去继续完成穿越呢？
3、进帐篷睡觉前，养成良好习惯，把头灯放在身边随手可取的位置，匕首压在枕头底下，这样如果晚上有意外情况发生，带上头灯，握着匕首就可以冲出帐篷外面逃生，帐篷打不开时可以用匕首快速割开帐篷逃生。经常有驴友不能领会一把锋利的25CM在野外露营的奥妙之处，还说有军刀了还要匕首干什么？增加无谓的负重罢了，到一个陌生的环境去参加户外探险活动，一把锋利的25CM匕首是必须的！举的例子，看过夏特古道穿越的都知道，队员在寒冷的夜晚里在帐篷里受到狗熊的袭击，队员只能空手去与狗熊搏斗，如果队员手上有把匕首抵挡一下，不会使那样多的队员受伤。这次814如果被山洪困在帐篷里的队员如果手里有把锋利的匕首，将会割开帐篷，赢得更多的时间去逃生。
4、严格按照领队安排的作息时间值夜与休息，晚上休息时间到至第二天起床收营的时间内，严禁在营区地大声交谈或者打闹，以免影响其他队员正常的休息。
5、晚上（包括值夜交班时）在没有轻声唤醒帐篷内休息的队友前，不允许拉开队友的帐篷，以免惊扰到帐篷里面的队友，使其误以为有人或者猛兽偷袭则用刀捅出来，而导致意外事故发生。
6、穿越队伍的所有帐篷都属于公共装备，领队有权做出适当的分配。我一般安排帐篷时，把晚上睡觉鼻子要唱歌的队员尽力安排在一起混帐，并且安排在帐篷中心区的外面，免得夜晚鼻子唱歌起来影响其他队员的休息。
7、原则上混帐住在同一个帐篷里的队员尽量安排在同一个时间段里守夜值班，免得半夜交班时唤醒接班队员影响到其他队员的休息。
8、原则上把能力比较“菜”的队员尽量安排在帐篷区的中心位置，如果露营条件比较差或者在安全系数相对较小的危险地点扎营，能力比较强的GG与能力比较‘菜’的MM必须男女混帐，如果夜晚有意外情况发生，多少可以互相照应。